Москва, Кедрова, д.14, к 1. м Академическая +7 499 110 04 77

Федюнина Алиса

Тяжелая атлетика, кроссфит
Подготовка к соревнованиям
Персональные тренировки
Групповые силовые занятия
Пауэрлифтинг
Бодибилдинг
Тренажерный зал

Должность

Мастер тренер тренажерного зала.

Тренерский стаж

С 2016 года

Образование

Высшее. МПГУ Психолог-педагог. Тренер по фитнесу НИИДПО. Инструктор Боевого Самбо и Японского Джиу-Джитсу. Сертифицированный тренер по детскому фитнесу ВШБФ. Сертифицированный инструктор по пилатесу, растяжке, силовым направлениям, по аэробике MFS. Диетолог-нутрициолог НАДПО Достижения: Синий пояс по японскому джиу-джитсу Бушинкан. Многократная Чемпионка и призерка турниров по джиу-джитсу, спортивному самбо и грепплингу. Чемпионка Мира по без экипировочному приседу. Чемпионка Мира по жиму штанги лежа. Чемпионка России и Москвы по становой тяге. Рекордсменка России по становой тяге.

Специализация

Коррекция фигуры (снижение жировой массы тела, набор мышечной массы). Увеличение силовых показателей. Функциональный тренинг. Развитие гибкости и выносливости. Составление индивидуальных тренировочных программ. Тренировки с различными категориями людей: мужчины, женщины, дети, подростки. Составление рационального плана питания. Курс по созданию идеальных ягодиц