Москва, Кедрова, д.14, к 1. м Академическая +7 499 110 04 77

Единоборства

Боевые искусства – различные системы единоборств и самозащиты, ставящие своей целью физическое и сознательное совершенствование. Усиленные физические нагрузки, управление своими эмоциями, преодоление страха. Тренировки помогут обрести уверенность в себе, ловкость, гармонию духа и тела, достичь больших успехов в спорте.

Капоэйра

Бразильское национальное, боевое искусство. Современная капоэйра – это бесконтактный бой, форма искусства, в котором традиции определяют порядок проведения встреч, внешний вид участников, музыку и аттестацию капоэйристов.

Бокс

Контактный вид спорта, в котором разрешены удары только кулаками и только в специальных перчатках. Бокс один из самых энергозатратных видов спорта, при регулярных тренировках уходит лишний вес, развиваются мышцы и пресс.

Бокс является основой всех боевых искусств. Победа в нем заключается в нанесении ударов, отправляющих соперника в нокаут, а также своевременном их отражении.

 

Как проходят занятия

Для взрослых занятия боксом проводятся в формате персонального тренинга. В зависимости от поставленных целей — хотите ли вы поставить технику, достичь высоких спортивных показателей, либо поддерживать хорошую физическую форму, вам будет предложена индивидуальная программа тренировок.

 

График работы, 1 этажа:

Пн-Пят, с 8:30 — 22 | Суббота, с 8:30 — 21 | Воскресенье, с 9 — 19

 

График работы, 6 этажа:

Пн-Пят, с 7 — 22:30 | Суббота, с 8 — 21 | Воскресенье, с 9 — 19

Выберете свою клубную карту

Узнать стоимость и варианты посещения фитнес-клуба

Вас могут заинтересовать другие разделы