Москва, Кедрова, д.14, к 1. м Академическая +7 499 110 04 77

Единоборства

Боевые искусства – различные системы единоборств и самозащиты, ставящие своей целью физическое и сознательное совершенствование. Усиленные физические нагрузки, управление своими эмоциями, преодоление страха. Тренировки помогут обрести уверенность в себе, ловкость, гармонию духа и тела, достичь больших успехов в спорте.

Капоэйра

Бразильское национальное, боевое искусство. Современная капоэйра – это бесконтактный бой, форма искусства, в котором традиции определяют порядок проведения встреч, внешний вид участников, музыку и аттестацию капоэйристов.

Бокс

Контактный вид спорта, в котором разрешены удары только кулаками и только в специальных перчатках. Бокс один из самых энергозатратных видов спорта, при регулярных тренировках уходит лишний вес, развиваются мышцы и пресс.

Бокс является основой всех боевых искусств. Победа в нем заключается в нанесении ударов, отправляющих соперника в нокаут, а также своевременном их отражении.

 

5 минут пешком от метро Академическая и Профсоюзная

График работы, 1 этажа:

Пн-Пят, с 8:30 - 22 | Суббота, с 8:30 - 21 | Воскресенье, с 9 - 19

График работы, 6 этажа:

Пн-Пят, с 7 - 22:30 | Суббота, с с 8 - 21 | Воскресенье, с 9 - 19

Как проходят занятия

Для взрослых занятия боксом проводятся в формате персонального тренинга. В зависимости от поставленных целей — хотите ли вы поставить технику, достичь высоких спортивных показателей, либо поддерживать хорошую физическую форму, вам будет предложена индивидуальная программа тренировок.

Тренерский состав клуба Лотос

Это заслуженные мастера спорта, имеющие большой опыт в проведение персональных тренировок, как людей, решивших в первые пойти в зал так и подготовка других профессиональных спортсменов к соревнованиям.

Выберите клубную карту

Узнать стоимость и условия приобретения клубной карты.

Вас могут заинтересовать другие разделы