Москва, Кедрова, д.14, к 1. м Академическая +7 499 110 04 77

Сакаева Мария

Йога
Пилатес и Стретчинг
Групповые силовые занятия

Должность

Тренер групповых программ

Специализация

- Аэробика
- степ-аэробика
- силовые направления в групповых классах
- стретчинг
- пилатес
- инструктор хатха йоги
- нутрициология: основы правильного питания, составление рациона

Образование

2009 - 2014 РГПУ факультет управления социально-культурным сервисом и туризмом
2019 Московская высшая школа фитнеса (MFS)
Инструктор групповых программ
2024 федерация йоги России
2024, Yoga alliance International HATHA YOGA TEACHER ( Индия, Нью-Дели )
2025, Динамический комплекс Шри Джайя Кумара. Стопы
2025, Раскрепощение и проработка тазобедренных суставов
2025, Раскрытие грудной клетки и плеч
2025, Работа с пояснично-крестцовым отделом

Тренерский стаж

С 2023