+7 499 110 04 77

ДЕТСКИЕ КЛАССЫ

Приобщение детей к спорту с раннего детства, общая физическая подготовка, развитие от азов к совершенству, профилактика нарушений осанки.
Наши тренеры
Калинина Ирина
Фитнес тренер групповых программ для взрослых и детей
Федюнина Алиса
Персональный тренер тренажерного зала. Стаж с 2016 г.
КНЯЗЕВА АЛЁНА
Фитнес тренер групповых программ. Стаж с 2018 года.
МИЩЕНКО СЕРГЕЙ
Координатор тренажёрного зала и групповых программ, Мастер-тренер тренажёрного зала. Стаж с 2009 г.
Чайковская Алёна
Тренер групповых программ. Стаж с 2016 года.
ЧИСТЯКОВА ВИОЛЕТТА
Фитнес тренер групповых программ. Стаж с 2016 года.

MTV Style

это целый микс самых разнообразных танцевальных направлений, собранных воедино. Здесь вы найдете все, что душе угодно: и раскачки из хип-хопа, и прыжки из хауса, и ритмическую пластику, и элементы джаза, фанка, рэггетона, многих других танцев и их сочетаний.Вы наслаждаетесь великолепными хореографическими постановками в клипах мировых звезд шоу-бизнеса, таких как Lady Gaga, Justin Timberlake, Rihanna… Помимо наслаждения от занятий MTV Style, уже через короткий промежуток времени вы ощутите реальный практический эффект. MTV Style развивает все группы мышц, привносит в ваши движения яркость, энергичность, пластику и грациозность.

Capoeira* (7-10)

Легендарное афро-бразильское боевое искусство, силовые, боевые, акробатические и танцевальные элементы. Программа строится с учётом возрастных особенностей детей.

Бокс 7-11

Секция бокса для мальчишек и девчонок поможет стать увереннее в себе, быть более целеустремленным, научиться держать удар. Регулярные занятия развивают дисциплину, волевые качества, стремления к профессиональному росту и совершенствованию личности

Йога в гамаке (5-14 лет)

Занятия проходят в специальных йога-гамаках, закреплённых на потолке. Хорошо тренируется вестибулярный аппарат; силовые асаны укрепляют мышцы и развивают тело. Прогибы и наклоны, асаны на растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику. Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогут убрать тревогу и депрессию. Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья. Программы строятся в соответствии с возрастными особенностями детей.

Пилатес (11-14 лет)

Занятия пилатесом – идеальное средство профилактики сколиоза у детей. Уникальная система тренировок, повышает стрессоустойчивость, снижает детскую нервозность, учит концентрировать свои мысли, его особая техника выполнения упражнений, помогает достичь расслабления и держать в гармонии разум и тело

Обратный звонок




    Нажимая кнопку, я принимаю соглашение о конфиденциальности
    и соглашаюсь с обработкой персональных данных

    Присоединиться




      Нажимая кнопку, я принимаю соглашение о конфиденциальности
      и соглашаюсь с обработкой персональных данных

      Запись на пробную тренировку




        Нажимая кнопку, я принимаю соглашение о конфиденциальности
        и соглашаюсь с обработкой персональных данных

        Запись на йогу




          Я не робот
          Нажимая кнопку, я принимаю соглашение о конфиденциальности
          и соглашаюсь с обработкой персональных данных

          Запись на массаж




            Нажимая кнопку, я принимаю соглашение о конфиденциальности
            и соглашаюсь с обработкой персональных данных

            Запись к тренеру





              Я не робот
              Нажимая кнопку, я принимаю соглашение о конфиденциальности
              и соглашаюсь с обработкой персональных данных

              Онлайн запись





                Нажимая кнопку, я принимаю соглашение о конфиденциальности
                и соглашаюсь с обработкой персональных данных

                Купить карту




                  Нажимая кнопку, я принимаю соглашение о конфиденциальности
                  и соглашаюсь с обработкой персональных данных