Расписание Присоединиться
ПРОДОЛЖАЕМ НАБОР В детские СЕКЦИИ

Продолжается запись в детские группы!
Стартуем 9 сентября, сделайте свой выбор! Разнообразие фитнес программ, удобные варианты посещений! 
ФИТНЕС 
АЭРОБИКА 
ПИЛАТЕС 
ЙОГА 
ЙОГА В ГАМАКАХ 
АКРОБАТИКА 
ТАНЦЫ 
КРОССФИТ 
БОКС
+7(499)110-04-77

фитнес дети

Дорогие друзья! Вот и заканчивается лето, а с ним и наш второй сезон STREET WORKOUT!

Приглашаем всех на завершающую уличную  тренировку 28 сентября в 19 часов в парк Академический! Будет жарко! Приглашайте своих друзей! Наши супер тренеры уже готовы к заключительной встрече с вами! 

Напоминаем, участие БЕСПЛАТНО!

+7(499)110-04-77

24 АВГУСТА В 12:00 приглашаем посетить интересный семинар.

Ответы на  вопросы о наборе массы, о похудении, о том, как оставаться в форме, как следить за собой в отпуске, как питаться и тренироваться при диабете обоих типов или других заболеваниях. Мы обсудим все темы, касаемые фитнеса и питания! Приходите, будет интересно! 

Встреча пройдет в фитнес клубе Лотос ул. Кедрова 14/1 +7(499)110-04-77

Ведущий — Денис Жидков, специалист в области бодибилдинга, диетологии и спортивного питания. Автор статей о питании и тренировках в журналах «Железный мир», Pro-Status, Bodybuilding illustratedи др. Шеф-редактор журнала о фитнесе и бодибилдинге «Pro-Status».

+7(499)110-04-77

Только до 10 сентября беспрецедентные условия на персональные тренировки! Блок из 3 тренировок за 2900 рублей! Срок действия блока 14 дней. Вы можете купить несколько блоков, главное, успеть использовать их до 10 сентября!

С вами будут работать тренеры:

ГОНТЮРЕВ АНДРЕЙ

 

 

 

 

 

 

 

БЛИНОВА НАТАЛЬЯ

 

 

 

 

 

 

Почему необходимо заниматься персонально

 Пройти путь от новичка до более опытного атлета легче и проще с тренером, который развеет страхи, расскажет нюансы и детали, поможет освоить и понять техники, которые прежде всего эффективны для Вас и не причинят вреда здоровью. Занятия с тренером – это дополнительная поддержка в тренировочном процессе, который только на первый взгляд кажется простым и несложным. Моральный аспект крайне важен – ты не один! На пути каждого неизбежно наступают моменты снижения мотивации: «не могу», «не совсем получается»; болят мышцы, хочется «прогулять» тренировку. В такие моменты главное не остановиться и не поддаться сиюминутным слабостям. Тренер – такой же человек, как и Вы, который проходил периоды снижения мотивации, но преодолевая боль, шел к намеченной цели. И его достижения тому доказательство. Поэтому Ваш тренер поможет Вам преодолеть это непростое время и не сойти с пути. Тренер адаптирует тренировочный процесс под Ваше изменяющееся тело, ускоряющийся метаболизм и Вашу возрастающую выносливость. И даже в периоды застоя в тренировках, тренер знает, что сделать, чтобы дать «толчок» на реакцию. Тренер скорректирует Ваше питание, постарается изменить уже укоренившиеся привычки и создать новые в соответствии с Вашими целями.

Физическая активность позволяет получать удовольствие от движения, радоваться собственной силе, гибкости и ловкости. Коллективный спорт, кроме всего прочего, учит детей социальным навыкам, ощущению команды, развивает эмоциональный интеллект. 
Мы предлагаем детям занятия в секциях на любой выбор! 
Самые популярные тренировки, такие как йога в гамаках, кроссфит, бокс, MTV-style, капоэйра, пилатес и другие, не дадут заскучать вашим детям, сделают ваших их сильными, ловкими, помогут восполнить дефицит двигательной активности!
Не откладывайте, запись в группы открыта! Принимаем детей от 5 лет! +7(499)110-04-77
ФИТНЕС 
АЭРОБИКА 
ПИЛАТЕС 
ЙОГА 
ЙОГА В ГАМАКАХ 
АКРОБАТИКА 
ТАНЦЫ 
КРОССФИТ 
БОЕВЫЕ ИСКУССТВА

 

скидки на фитнес

Пора начинать! Откройте свой новый  фитнес-сезон с самыми низкими ценами на карты! Успейте купить, каждую неделю цены становятся выше!     +7(499)110-04-77

Обратный звонок




Нажимая кнопку, я принимаю соглашение о конфиденциальности и соглашаюсь с обработкой персональных данных

Присоединиться




Нажимая кнопку, я принимаю соглашение о конфиденциальности и соглашаюсь с обработкой персональных данных

Запись на пробную тренировку




Нажимая кнопку, я принимаю соглашение о конфиденциальности и соглашаюсь с обработкой персональных данных

Запись на йогу




Я не робот
Нажимая кнопку, я принимаю соглашение о конфиденциальности и соглашаюсь с обработкой персональных данных

Запись на массаж




Нажимая кнопку, я принимаю соглашение о конфиденциальности и соглашаюсь с обработкой персональных данных

Запись к тренеру





Я не робот
Нажимая кнопку, я принимаю соглашение о конфиденциальности и соглашаюсь с обработкой персональных данных

Онлайн запись





Нажимая кнопку, я принимаю соглашение о конфиденциальности и соглашаюсь с обработкой персональных данных

Купить карту




Нажимая кнопку, я принимаю соглашение о конфиденциальности и соглашаюсь с обработкой персональных данных