Расписание Присоединиться
КУПИ КАРТУ ПО САМОЙ ВЫГОДНОЙ ЦЕНЕ!

фитнес на Академической Когда лучше заниматься фитнесом- утром или вечером? К сожалению, универсального ответа на этот вопрос нет. Всё зависит от типа тренировки, привычек и особенностей вашего тела. В тренировках важнее не конкретное время суток, а его постоянство — желательно заниматься спортом всегда в одно и то же время. Это даст вашему телу возможность привыкнуть к нагрузкам. Тем не менее, дневное время для фитнес-тренировок довольно популярно. А сейчас популярность эта возрастёт! Ведь тренироваться с 7 до 17 часов станет дешевле на 30%!
До конца сентября успейте купить карту с огромной выгодой! Сделайте правильный выбор!

1 ОКТЯБРЯ Поздравляем старшее, мудрое поколение, выражаем слова благодарности и уважения, желаем добра и долголетия!
В день активного долголетия поддерживаем здоровье!
Вперёд! Весь день 1 октября все программы фитнеса для вас бесплатны! С 10 до 11 часов пройдите бесплатное In Body тестирование, получите полную диагностику вашего физического состояния! ( возраст 55+; социальная карта москвича)

ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ в Лотосе! Приглашаем провести с нами свой фитнес-день! Все групповые программы, посещение тренажерного зала бесплатно! В 13 часов участвуйте в бесплатном семинаре, для участников стоимость сеанса кинезиотейпирования 500 рублей!
 
Кинезиотейпирование — это революционный метод тейпирования, разработанный японским доктором Kenzo Kase, обеспечивающий постоянную поддержку мышц и сухожилий, способствующий уменьшению боли и воспалений. Кинезиотейпирование также помогает расслаблению перенапряженных  и  уставших  мышц  и  ускорению естественного процесса их  восстановления. При этом, данный метод не ограничивает свободу движения и позволяет продолжать тренировки в обычном режиме улучшая свои показатели.
cycle

Processed with MOLDIV


Хочешь сделать свою тренировку максимально жиросжигательной?
Проверить и улучшить свою сердечно-сосудистую систему с помощью датчика частоты сердечного сокращения POLAR ? 
На тренировках CYCLE мы выполним эти задачи!
Присоединяйся!
Ждём тебя в фитнес клубе Лотос
во вторник и четверг в 11:00; в субботу в 12:00,
Тренер Щербакова Ольга

Приглашаем всех! 
Уже через 10 дней наши двери будут открыты, мы ждём вас в гости, знакомиться с нашим фитнес клубом, а тех, кто уже знаком, поучаствовать в турнире, испытать новые программы, и просто позаниматься в своё удовольствие на тех уроках, куда просто не доходили раньше! Приходите с друзьями, всем найдётся место и интересное занятие! Захватите с собой детей, они могут пойти на урок, или провести время в нашей детской комнате. Напоминаем, что работать она будет совершенно бесплатно! Не забывайте форму!
Ждите дальнейшую информацию!фитнес день

массажДо 30 сентября снижена цена на любые виды массажа. Воспользуйтесь предложением, выберите свою процедуру, ведь массажи бывают разные, а результат один- польза! Восточная мудрость гласит: » Больному и несчастному человеку массаж нужен, а здоровому и счастливому — необходим!»

+7(499)110-04-77

Салон красоты Лотос

Обратный звонок




Присоединиться




Запись на пробную тренировку




Запись к тренеру





Я не робот

Онлайн запись